Alimentação
JEJUM INTERMITENTE
Jejum intermitente significa jejuar por uma parte significativa do
29 de abril de 2022
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Jejum intermitente significa jejuar por uma parte significativa do
Um dos mais antigos e eficientes ”biohack” é a dieta cetogênica.
O conceito por trás dessa dieta se opõe à crença de que as pessoas que estão tentando perder peso devem evitar comer gorduras. De fato, a dieta cetogênica destaca o consumo de uma grande variedade de gorduras saudáveis.
A maioria das pessoas desconsidera a importância do seu
Muitas pessoas me perguntam se é possível da gente conversar
Não é de admirar que os detox e dietas de